Храна коју једемо утиче на све системе тела, укључујући сексуалне, укључујући. Неки производи се не приказују у снази сексуалне активности, док други, напротив, побољшавају потенцију и доприносе узбуђење изложености одређеним биохемијским процесима. Научници су открили да одређени производи повећавају проводљивост нервних импулса и самим тим и сам сексуални узбуђење.
Производи Повећани потенцију
- Веома корисно за повећање моћ меда и матице (кикирики, ораси, лешници). Да би се повећала ефикасност, свакодневно се могу мешати и конзумирати пре спавања. Дозвољено је заменити матице са сезамовим семенкима, семенки сунцокрета и шљиве.
- Сексуална моћ мушкараца савршено повећава месо, што тело даје протеину неопходан за производњу сексуалних пептида и хистамина. Стога, жене, не будите лени да га кувате тако да партнер у кревету не само да спава. Можете додати рибље посуђе (Флоундер, скуша) на мени. Да бисте сачували корисна својства, боље је конзумирати месо и рибу у куваном или пирјаном облику.
- Лук, репа и гљиве такође повећавају потенцијално у комбинацији са другим производима.
- Зелени имају позитиван утицај на сексуалну жељу, посебно семенке за кухање, Ст. Јохн'с Ворт, Тархун, Анисе, Тхиме, Минт и обичан маслачак. Могу се додати салатама, пецивама и многим другим јелима за укус.
- Једно од необичних средстава за повећање потенције је девајски стомак. Овај производ је тежак за куповину, али ако сте га купили, користите мали комад пола сата пре сексуалног односа.
- Позитивно утичу на сексуални погон козице, ракова, дагње.
- Викендица сир, јогурт, павлака, кефир и други млечни производи (осим јогурта) помоћи ће повећању сексуалне активности и производње сексуалних хормона.
- Лук и бели лук пречишћава крвне судове, побољшава циркулацију крви, продужавајући живот и најбољи су пријатељи потенција. Ови производи су ефикасни у било којем облику и разним јелима. Одлично је ако је мени човека обухвата јела крви (крвна кобасица, пржена крв) која садржи много хистидина. Из тога, као резултат тога, производи се хистамин - сексуални хормон. Такође се налази у сиру.
Микроелементи потребне за повећање потенције
Да би се сексуална активност сачувала на високом нивоу, тело је потребан следећи елементи међусобно повезани. Са недостатком калцијума, потенције и либидо. Утјече на способност зачећа, спречава рану ејакулацију и контролише производњу хормона. Калцијум је богат парадајзом, репама, патлиџана и купус у Бриселу.
Магнезијум оптужује оптимизмом и уклања комплексе, ослобађа се у кревету. Пивски квас, лешници, першун, алге, бадеми, швајцарски сир, каша, Бран су извор магнезијума.
Сперм садржи Лецитин, који садржи фосфор. Убрзава узбуђење и повећава атракцију. Фосфор је садржан у јајима, јетри јетре, ракова, месо.
Да би се повећала активност мишића, мушкарац захтева калијум (грожђице, сушене марелице или шљиве), која омогућава издржљивост и активна ритмичка покрета.
Јод је потребан за боље одвајање енергије у телу. Мањак узрокује депресију, губитак сексуалне атракције, па чак и неплодност. Јод је садржан у луку, морским плодови, репама, шпинирама и крушкима.
Људи са цинком су неопходни за производњу тестостерона. Његов недостатак тела изазива простатитис, недостатак сексуалне жеље и потпуне ерекције. Авитаминоза или хиповитаминоза доводе до смањења либида, оштећеног рада сексуалних жлезда, одсуство сексуалне енергије. Стога је потребно да се мени буде разнолик и састоји се од производа са богатим витаминима.
Производи попут кафе, удела, енергије и алкохолних пића побољшавају сексуалну жељу, али ово је кратак весели ефекат.
Макарони, бели хлеб, кобасице, кобасице, кобасице, пржене, масти - доносе нас ускоро засићеност, али апсолутно негативно утиче на моћ. Сол уклања калијум незамјењиве за мушко тело. У кувању се може заменити соје сосом, морском солом, лимуновом соком, зачинима. Шећер изазива избијање енергије, након чега се у мозгу појављује ниво ендорфина - хормона задовољства. Лекари вас саветују да надмашите тело када постоји жеља за јело слаткише - једите храну засићену хром (Пеарл јечма, хлеб од целог зрна, туњевина, пивски квас, јетре). То ће природно повећати шећер у крви.
Једном речју, морате јести здраву и свежу храну и моћност све ће бити на врху.