Смањена потенција све више постаје главни проблем савремених мушкараца.
Еректилна дисфункција се јавља из различитих разлога, али њена посебност је један фактор: мушкарац не може оплодити жену.
Осим тога, тврдоћа и узбуђеност пениса му не дозвољавају сношај.
Тренутно постоји много начина за повећање потенције код куће. Лечење почиње једноставном променом исхране и додатком одређених намирница.
Постоје и народне методе за повећање мушког либида, а ако се потенција не повећа, лекови долазе у помоћ.
Узроци еректилне дисфункције
Често смањена сексуална функција код мушкараца у великој мери утиче на њихово психо-емоционално здравље.
Није прихваћено да се о таквом проблему говори наглас, међутим, дугогодишњи живот без сексуалног задовољства штети и физичком здрављу мушкараца.
Лекари свакодневно развијају нове методе које повећавају еректилну функцију јачег пола светске популације.
Да бисте знали како правилно спровести лечење, прво морате да сазнате главне узроке болести:
- Пије алкохол. Мушкарци су подељени у 2 категорије којима алкохол помаже да се брзо узбуде, као и они који доживљавају смањење сексуалног нагона након алкохола. Према статистичким подацима истраживача, 70% мушкараца пати од овог проблема након 50 година због сталног уноса алкохола током живота.
- Употреба кондома. Статистике кажу да је пре чина сексуалног спајања 37% мушкараца искусило проблеме са узбуђењем када су стављали кондом. Поред тога, заштитни секс им такође није причињавао задовољство, изазивајући негативна осећања.
- Пушење. Редовно пушење производа који садрже дуван доводи до чињенице да у одраслом добу човек може осетити овај проблем на себи. Смањен доток крви у пенис смањује шансе за нормалан сексуални живот. Да бисте повећали проток крви, можете користити народне лекове.
- Прекомерни стрес на сталној основи може спречити мушкарца да одржи ерекцију. Психолози и неуролози широм света инсистирају на томе да већина болести потиче од нерава.
- Страст за бициклом. Иако статистика каже да само 4% бициклиста који проводе више од 3 сата недељно на седлу пати од дисфункције, овај проблем постоји. Такође, 1% тркача има сличан проблем због умерене физичке активности.
Психолошки фактори играју важну улогу у узбуђењу мушкарца: љубомора, неповерење, несигурност - сви ови показатељи могу допринети еректилној дисфункцији.
Природни начини за јачање: листа хране и вежбање
Да бисте сами подигли потенцију без употребе таблета, помоћи ће вам природне методе - храна и вежбање.
Следеће намирнице су природни извори мушке снаге:
- Цитруси.Витамин Ц је једна од главних компоненти за здравље било ког виталног система тела. Недостатак овог витамина указује на то да мушкарац може бити у опасности од сексуалне дисфункције. Цитруси помажу да се надокнади компонента.
- Мешавина меда и орашастих плодова.Редовна употреба овог производа даје стабилан резултат. Самељите шаку ораха, помешајте их у једнаким размерама са течним медом. Састав се узима на празан стомак сваког јутра, 1 кашика, чува се у фрижидеру са затвореним поклопцем.
- Чај са зачинима.Чак иу давна времена, зачини и зачини су сматрани невероватном силом која је у стању да пробуди ватру у човеку. Направите шољу чаја са зачинским биљем као што су ђумбир, каранфилић, шафран или кардамом.
- Печена јаја.Није сваки мушкарац свестан да ово јело за повећање потенције мора бити припремљено уз додатак тестиса овна. Као што знате, таква храна ће додати снагу и енергију за цео дан.
- Биље.Да би елиминисали проблем у древним временима, исцелитељи су користили корен гинсенга - помогао је да се стабилизује сексуална функција.
Разне вежбе много помажу. На пример, згибови на све четири, посебни чучњеви, покрети карлице и "мост".
Важно!Горе представљена листа производа састоји се од једноставних опција које су доступне у свачијем дому. Ако имате сексуални проблем, морате одмах да почнете са лечењем код куће.
Пре него што почнете да га користите, важно је да се уверите да нема алергије на наведене прехрамбене производе, како се не би додатно погоршала ситуација.
Традиционалне методе за повећање мушке снаге
Многи мушкарци покушавају да реше овај проблем и повећају потенцију на неконвенционалне начине.
За ово су погодни народни рецепти засновани на употреби природних састојака.
Белешка!Пре употребе одређених техника, боље је проверити своје тело за контраиндикације.
Размотрите неколико популарних начина да значајно повећате потенцију и почнете да задовољавате жене:
| Методологија | Опис |
| Компресија од сенфа | Потребно је нанети загрејане сенфне фластере на пете, ставити чарапе и држати око 10 минута |
| Коришћење децокција биљака | Коприва, ловаге, гинсенг, као и бели лук који се додаје у састав, помажу у повећању потенције |
| Купка од ловоровог листа | За 1 литар кључале воде биће потребно 100 грама производа. Готова јуха се сипа у каду и воде се воде - то ће помоћи да се тренутно повећа проток крви |
| Прашак за пециво | Сода се помеша са топлим млеком и узима у року од 10 дана |
Препарати који тренутно подижу потенцију мушкараца
Након што сте прегледали производе, вежбе и народне методе које повећавају потенцију, можете прећи на листу лекова развијених посебно за мушкарце.
Лекови за побољшање еректилне функције производе се на бази природних екстраката и хемијских једињења.
Употреба специјалних лекова препоручује се само након консултације са лекаром.
Не би требало да сами себи прописујете лекове - то може наштетити репродуктивном систему и погоршати ток проблема.